Gå vidare till produktinformation
1 av 1

Extrem uthållighet II: Att gå från fem till femtio kilometer på tolv veckor – E-bok

Extrem uthållighet II: Att gå från fem till femtio kilometer på tolv veckor – E-bok

ISBN: 9789176456859

Ordinarie pris 34 kr
Ordinarie pris Försäljningspris 34 kr
Rea Slutsåld
Inklusive moms
Typ
Leveranstid
Extrem uthållighet II: Att gå från fem till femtio kilometer på tolv veckor ingår i Timothy Ferriss bästsäljande bok 4-timmarskroppen. 

4-timmarskroppen är en alternativ tränings- och dietguide som gick raka vägen in på förstaplatsen på New York Times, Wall Street Journals och Businessweeks bestsellerlistor. 

Med hjälp av elitidrottare, läkare och tusentals timmar av personliga experiment har Timothy Ferriss utforskat en enda central fråga: När det gäller kroppen, vilka är de minsta förändringar som ger störst effekt? 

Här presenterar Ferriss sina resultat, med systematiska beskrivningar av hur du tredubblar din fettförbränning med hjälp av några ispåsar, hur du sover 2 timmar om dygnet och ändå känner dig utvilad, hur du går ner 10 kilo på 30 dagar utan träning, hur du går från att springa 5 kilometer till 5 mil på 12 veckor och mycket, mycket annat. En praktisk och underhållande extremguide för den nyfikne och experimentvillige. 

»En av de galnaste, mest andlösa böcker jag någonsin läst.« DWIGHT GARNER, New York Times 

»En praktisk intensivkurs i hur du gör om dig själv.« KEVIN KELLY, WIRED

ISBN: 9789176456859

Författare: Timothy Ferriss

Utgivningsdatum: 2015-04-30

Förlag: Modernista

Språk: Svenska

Format: Epub med vattenmärke

Visa alla uppgifter

4 skäl att handla på Digi2000

Låga priser

Vi har konkurrenskraftiga priser och eftersträvar att alltid erbjuda så låga priser som möjligt. Hos oss gör du bra affärer.

Över 50 000 nöjda kunder & 2 500 följare

Sedan starten år 2013 har vi haft över 50 000 nöjda kunder.

Kundservice via telefon & e-post

Om du skulle behöva kontakta oss når du kundservice enkelt via antingen telefon eller e-post. Vår ambition är att svara på inkomna mail inom 1 arbetsdag. För brådskande ärenden är det bara att ringa oss.

Säkerhet

Vi använder en av världens största och ledande
e-handelsplattform. Detta säkerställer att plattformen alltid är uppdaterad med
den senaste tekniken inom säkerhet. Förutom säkerhet är plattformen konstruerad
för att ge dig bästa möjliga shoppingupplevelse.